海岸村恰恰恰

孤独不是没有家人，而是怕家人的过度关心，而自己却没有能力承受这种看似没有压力却很难言说的东西。

我们向往美好的生活，却没有一天不在煎熬，韩剧唯一的好处就是能给人孤独时最好的情感安慰，即使是乌托邦的东西，也会有力量度过难过的新年假期。

命运总是给我们大大小小的事故，我们想着改变世界，最后却还是被自己本性打败，世事无常，我们能把握的无非还是眼前的一点点朴实无华的琐碎和点滴。

tvN《海岸村恰恰恰》

《海恰》第九集，慧珍父母离开后，慧珍在山顶问洪班长，为什么要过这种生活，她认为洪班长的做法是在浪费他的才能资源，就像用最高级的电脑玩踩雷游戏，在田间小路开着本可以在高速公路驰骋的跑车一样。洪班长回答她，踩雷游戏也是一种美，夏夜里的田间小路也很有情调。但这其实是在转移话题，并没有正面回应慧珍的疑问。

洪班长过人的聪慧一直为周围人所知，自小他就展露出和普通孩子不一样的聪明劲儿，成绩优秀，长得又帅，算是典型的“别人家的小孩”。长大后还考上了韩国SKY之一的首尔大学。即使是回乡之后，做什么工作都不在话下，考了N本职业资格证书，他不只是智商高，情商也高，乐于助人，共振几乎无人不夸赞。

然而，撕开表象，真正的现实如慧珍所言，共振小太阳洪班长明明可以在首都施展自己的才华却选择回乡从事他可以轻易胜任的工作，就如同你看到一辆能够时速破百的跑车开在田间小路那样，让人无法理解。

据已有的剧情，洪班长患有严重的睡眠障碍，经常做噩梦，常常需要药物帮助入眠。他的睡眠障碍是心病和抑郁所致。当一个人患有抑郁障碍，会有许多错误的认知及负面情绪和想法。一旦人过度且持续地关注自身消极情绪状态，或者自己或由自己导致的不幸时，就会陷入“反刍思维”，这是一种有害无益的思维过程。人若反复咀嚼同一件事情，不断加深错误的认知，不断加强消极的情绪，就会给自己甚至周围的人带来极大的痛苦。

洪班长近几年就是处于这样的状态。初中的时候，他由于跑出去看足球比赛，错过了帮心脏病发的爷爷呼救的最佳时机。在首尔工作期间，由于目前剧情（EP.1-12）还没讲到的、可能是由洪班长造成的某个重大失误，他的挚友或工作伙伴不幸离世，留下可怜的孤儿寡母。

几年来，洪班长不断地给自己加强错误的认知——身边的人，所有爱他的人，最终都会离他而去。一切都是因为他“刑克六亲”的命格，一切都是他的错，一切都是他害的。陷入“反刍思维”的他忘记了，其实一切更可能是因为“世界上有太多的变数，而那不是我们能控制的范围（慧珍语）”。

三年前台风给家乡带来的重创是他正式回到家乡的契机。由于无法原谅自己给他人带来的不幸，无法再面对自己曾经造成重大失误的工作，洪斗植没有和任何人告别，就从首尔逃走了，逃回了他从小长大的精神港湾共振。回到共振，他脱离了让他回忆起痛苦过往的环境，将帮助重建家乡共振作为自己的新目标。

洪班长五花八门的资格证书是《海恰》开局第一、二集的重要笑点之一。根据剧情推测，洪班长这4年间成功考取的证书数量估计不低于15本，即平均每年取得3~5本证书。【注：此处具体分析请参见下方附文：洪班长近14年的人生路线】

我之前一直在想为什么他要考这么多奇奇怪怪、甚至彼此毫无关系的证书，老老实实地固定从事两三个工作，收取应有的费用而不是国家最低时薪不也可以养活自己，甚至在经济层面上可以活得更好吗？依我个人浅见，想要帮助村民、重建家乡并不一定需要成为一个百事通，因为做好自己的工作，同时多参与共振的公共事务也完全可以达成这个目标。

直到结合理解了第三集出现的精神科诊所场景和第九集彩蛋洪班长在精神科咨询的剧情，我才意识到，原来拼命考证是因为他一直在努力自救。

清醒时，人的大脑是无法停止思考的，而且人常会回想一些负面信息，有抑郁症状的患者更是难以抵抗这样的“反刍思维”。但是，在与他人交流、与他人互动的社交情景下，或是不断让自己进入心流状态的学习和工作情景下，很多人的确能够一定程度上隔绝这样的过度思考。【注：“心流”一词，在心理学中指的是一种人们专注进行某个行为时所表现的心理状态，或一种将个人精神力完全投注于某种活动上的感觉，例如洪班长做木工活、在海边阅读。】

当他一个人独处又没有学习或工作的时候，就是过度思考乘虚而入的最好时机——这就是洪班长为什么做了N份工作，考了N本资格证书的真正原因，他让自己每天和不同的人打交道，从事不同的工作（而且这些工作绝大多数都不需要有高学历，可以避免使用以前工作需要的高智商，这也是脱离旧环境的一种表现），空闲时就不断地学习、考证，一切都是为了尽最大的努力，通过大量的社交、工作和学习活动，有效减少大脑内有害的过度思考。

洪班长太聪明了，知道如何尽最大努力地治疗自己的抑郁和失眠，所以几乎所有人都只看到了他乐于助人、积极踊跃、勇敢热情的那一面。

然而，也正是由于洪班长过于聪慧，始终清醒，没办法完全否认自己致人死亡的过失（目前截止至12集的剧情还未涉及，可能是无意间导致的失误）。这是他几年里无法自行解开的心结，这是他自己给自己定的罪，而且罪不可恕，因此他一直逃避与他人建立真正的亲密关系。

亲密关系是双向的，而不只是需要单向倾听和治愈，洪班长就是这样隐秘地拒绝与他人建立真正的亲密关系。小太阳洪班长可以安慰别人，可以为他人提供力所能及的帮助，却不敢让自己依靠任何人。他希望避开亲密关系，因为觉得一旦他人靠近自己的话，可能会再受到伤害。

他对亲友们更多是付出，很少主动索取——其实很多人也都看出来了，他笑脸盈盈、乐于助人的背后，是他决意将自己包裹起来的伪装。在洪班长安慰得知离家出走的女儿安然无事后哭泣的吴允时，吴允却反而担心他老是在听别人抱怨，却从未将自己的心事向谁倾吐。每个亲友都知道他孑然一身，无依无靠，但却不知道怎么帮他——因为他从来不说，也没有人知道他行踪成谜的五年里到底发生了什么。

也许是上苍终于听到了爷爷的愿望，派了一个好人来到斗植身边——慧珍出现了。与百事通洪班长似乎完全相反的尹医生，独立、自信、专业度超高的尹医生，和他相爱了。爱可以拯救一切吗？爱可以解开缠绕多年的心结吗？我想，应该所有人都希望答案是：可以。

第十三、十四集会是剧情重要的转折点，讨厌谎言的慧珍和隐瞒过去的斗植，他们之间的恋情必定会因为未知的五年之谜出现隔阂，这也正是洪班长要与他人建立亲密关系必须跨过的一道坎，也是洪班长把时速过百的跑车开回高速公路的重要前提。

我始终相信《海恰》是一个相互治愈的故事，还有四集，请编剧手下留情，你的剧我之后还会看的。所以，编剧你懂我的意思了吗？

tvN《海岸村恰恰恰》

【海恰剧评系列】

• 推剧文：海村夏日蜜茶
• 第1-8集 当南极企鹅遇见北极熊
• 第9-10集 相爱的前提
• 第11-12集 在田间小路开时速破百的跑车
• 第13-14集 我是守门人，不过，你愿意进来看看吗？
• 第15-16集 我也可以哭吗

海岸村的邻里关系真的太棒了，真的是世外桃源，人与人之间的相处好融洽，美景好，美食好，人也好。

坎离奶奶，一个心地善良的老奶奶，在洪班长的爷爷过世后照顾洪班长，让洪班长能够健康长大成人。洪班长的善良我认为大部分也是奶奶的教育，乐于助人，对朋友真诚相待，好多美好品质在奶奶和洪班长的身上都能过看到。

伊准一家人，张伊准真的是别人家的孩子的典范，学习好，懂礼貌，各种事情都能够讲道理，小小年纪就有了大人的成熟稳重，这样的孩子真的太讨人喜欢了，也讨我喜欢😍。但是成熟的背后让他不能够展现小孩子应该有的天真与稚嫩。在他哭的那一集真的让人觉得好心疼，真的是一个小大人。伊准的妈妈也好好啊，能够教育好伊准这个小朋友这么礼貌，妈妈的功劳占了99%。伊准爸爸就是渣男一个，懒惰成性，好吃懒做，娶了一个老婆就觉得理所当然要伺候自己，在离婚前的种种行为让人火大，深爱他的伊准妈妈真的是一片真心为了狗。

剧中的人物真的刻画得非常棒，每一个人都有自己的个性，展现了好多好多社会上的现象。婚姻问题，快餐式恋爱，朋友之间的暧昧，校园生活的爱恋，邻里关系的融洽，孕妇的烦恼，老实人的恋爱，好多好多东西真的都很真实，是现实生活的折射，只是生活会很残酷，不一定会有这么美好的结局，但是我们也要期待能够像海岸村的人们一样，不管什么性格，什么取向，都能够拥有自己美好的人生。

女主独立自爱靠自己长大了，长得好，学习好，三观正，有自己的工作，对人也是无恶心。到了村里，啥都被男主否定，就算好心都还要被男主嘴硬挤怼两句。

女主说了老奶奶应该好好整牙齿才是对子女负责真的很对，男主非要踩着她说她讲话不客气，不应该这样对老人讲话；

女主表演后把小女孩的奖金拿过来想用来抵纠正牙齿的费用，男主非要嘴贱说干嘛抢小女孩的钱。

女主明明已经被村里的三八在背后非议得不行，男主还非要说大家都是社交的，不可能不融入到这个村子里，还要把嘴碎的三八洗成都是善良的人（一点都不觉得，已经对别人造成困扰了还要八卦，还传的都是不好的传闻，哪有什么好心）“村里都在传女主配不上男一、男二”真的把男人捧上天了吧，原始社会吗？男的就什么都好，还要踩女生，有毛病吧！

还有好多，就算男主一开始知道女主是好的，嘴还这么贱就是刻薄！真正对女主好的男二来了，又开始狗急跳墙到处搞破坏，甜P啊！跟着这种男的说话分分钟都要翻白眼！还爱上他，斯德哥尔摩综合症吧！八倍速都看不下

去年曾经一度很想辞职，就在这时遇到了海岸村。

起初，女主无法适应小渔村的生活，没有手磨咖啡，没有奢侈品店，甚至连渔村的人也显得格外粗俗，但最终她还是被渔村的美丽、淳朴所虏获了。

最近“脱下孔乙己的长衫”这个话题一直很火，仔细想想，男主其实也是脱下长衫中的一员，也许最开始是逃避，但最终是责任、是热爱。

感谢小渔村治愈了男女主，也治愈了我。希望我也能找到属于自己的海岸村。

TVN好像没让人失望过。《海岸村恰恰恰》，又一部我本人彻底爱了的剧。

这里有你向往的海边慢生活

日复一日的社畜生活，非常需要慢节奏的日常来舒解压力。公辰村大概就是当代社畜们所向往的绝佳休养之地叭。

在这部剧里，可以窥见《天气好的话，我会去找你》以及《山茶花开时》的同款慢生活，惬意舒坦的村子，随时截图每一帧都是一幅画，美得不可方物。

人人都在热爱着生活

关于人生的大道理，在韩剧中，从来都不是以矫情的方式讲述的。

将任何感情、生活、理想的东西，在细节中逐渐揭开。窥探人间真实的同时，顺便给予日常生活的治愈解法。

或许也存在悲观的情绪，但终究可以在再平凡不过的日常相处中感悟点什么，每一个人都值得感恩。

笑容和酒窝，真是融化人心的东西

虎子哥每一集的笑容都太值得截图保存了，光是看看就能被治愈。爱了爱了。

上班族穿搭教科书

然后就是正题啦，虽然在村子里，但女主跨国网购，满足了日常换装需求，勤快得不输时装剧了。关键是她的穿搭真的可以做成一本上班族穿搭教材了，不管是配色还是单品的选择，都非常完美地演绎了优雅上班族的气质，时髦拿捏得死死的，又不显得刻意。让我们逐级欣赏：

EP01：

第一集就是爱马仕包包的展览集，3个包包都很经典，本人最爱第一个棕色。

女主角在剧中常穿到的单品就是垂感很强的西装裤了，搭配衬衫/修身针织衫，怎么穿都不会出错，时刻保持气质营业。

EP02：

第二集换了好多造型（我好难），连睡衣都不放过的精致。依然是很舒适的裙装裤装切换。貌似女主的穿搭和环境也做了很绝的配色契合，就很绝。

EP03：

我有理由怀疑，这部剧是ROGER VIVIER的广告剧，哈哈哈哈哈，女主角简直就是他家鞋子的行走种草机，穿得都好美。

EP04：

这一集的穿搭主题可能是同色系吧。连体裤连衣裙或者是同色穿搭，都是靠鞋包来点缀，100分。

EP05:

改变风格之前的学院风，还真是看起来不怎么滴。这集粉色连衣裙穿得太有气质了。

EP06：

喜欢白衬衫配牛仔裤的造型， 和虎子哥超级无敌搭。爱了。

这个剧也太令人上头了叭，笑点密集，还能时刻看到虎子哥治愈的笑容，又是痛苦等更新的时候了……直接emo。